information 5月のキャンペーンのお知らせ
【5月のキャンペーンのお知らせ】5月になり、活動的になる時期が訪れました。そんな季節にぴったりの5月のキャンペーンをご用意しました。
① お帰りなさいキャンペーン対象：3ヶ月以上クラスに参加していない方月額（月4回）料金 300円引...
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information Yin Yoga Japan チーム鳥取主催 進化した陰ヨガ練習会 2026 vol.1
【米子で開催！陰ヨガ練習会のお知らせ】
Yin Yoga Japan チーム鳥取主催 進化した陰ヨガ練習会 2026 vol.1
2026年、第1回目となる練習会が米子市で開催されます。講師は八頭在住のニシダマイ先生が担当され...
blog 【2026年 新年のご挨拶】
【2026年 新年のご挨拶】
明けましておめでとうございます。
昨年はレギュラークラスに加え、進化した陰ヨガ練習会や季節の養生ワークショップの開催など、とても充実した一年となりました。
2026年はより皆さまに寄り添った...
blog 【参加者様の声】2025年もありがとうございました
皆様こんにちは！
いよいよ2025年最後の日となりました。本日は、2025年にいただいた陰ヨガを受けてみての身体の変化や日常での気付き等のご感想をご紹介します。
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・忙しく疲れると背中や肩甲骨のあたり...
blog 1月スケジュール
12月も後半に入り、22日は一年でいちばん陰が深まる「冬至」。そして、まもなく2025年も終わりを迎えます。
年が明けて1月5日は「小寒」。ここからさらに寒さが厳しくなり、寒の入りともいわれる時期。1月に入ると、雪の便りも届き始める...
information 【お知らせ】五行キャラとひも解く冬の養生×陰ヨガ開催！
＼12/13開催／五行キャラとひも解く冬の養生×陰ヨガ
東洋医学の “陰陽五行” をベースに、季節と自分の状態をリンクさせながら快適に過ごすヒントを学ぶ特別クラスです。今回のテーマは 冬の養生（腎）。
冷えや疲れが溜まりやす...
information 11月スケジュール
ようやく暑さが落ち着き、秋の心地よい空気を楽しめる季節になりました。もうすぐ11月。7日には「立冬」を迎え、暦の上では冬の始まりです。まだ冬の寒さは感じませんが、日暮れが早くなり、「季節が移ろっているんだな」と実感しますね。きっとこの頃に...
information 10月イベントのお知らせ
▼10月18日の「五行キャラとひも解く秋の養生×陰ヨガ」詳細
私が制作した五行のキャラクターと一緒に秋の過ごし方、養生を学んでみませんか？季節の陰ヨガと共に自然のリズムに乗り、秋を快適に過ごしましょう。
日時：10月18日（火...
information 10月スケジュール
暑い日々が落ち着き、秋を感じる季節となりました。
10月8日には二十四節気の「寒露（かんろ）」を迎えます。寒露（かんろ）とは、草木に冷たい露が宿り、朝晩の冷え込みも強くなる頃です。空気が澄んでくるので、夜空を見上げると月や星が美しく...
information 8月スケジュール
酷暑が続く今、体調管理を大切に
連日、厳しい暑さが続いています。夏の疲れが溜まりやすいこの時期、無理をせず体をいたわりましょう。
今は「三伏（さんぷく）」の期間中。夏の暑さが最も厳しい時期で、8月7日の立秋を過ぎても18日まで...