【12月のお知らせ】
11月も後半に入り、いよいよ一年の終わりが見えてきましたね。
12月7日は「大雪（たいせつ）」。
本格的に冬が訪れ、動物たちが冬ごもりを始める頃です。
寒さは少しずつ感じるようになってきましたが、
まだ日によっては20度近くまで気温が上がることもありますね。
雪が降るのは、もう少し先になりそうです。
季節が深い冬へ向かうこの時期、
動物たちのように人もゆっくり穏やかに過ごすことがおすすめです。
年末に向けて忙しさが増しやすいからこそ、
週に1回、たった1時間でも “自分に戻る時間” をつくってみませんか。
また、秋にご好評いただきました、季節の養生×陰ヨガのイベントの
冬バージョンが開催決定しました。
2025年最後の月、
陰ヨガクラスで皆さまと過ごせる時間を楽しみにしています。
ご予約お待ちしております。
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【12月イベント】
「五行キャラとひも解く冬の養生×陰ヨガ」
私が制作した五行のキャラクターと一緒に冬の過ごし方、養生を学んでみませんか？
季節の陰ヨガと共に自然のリズムに乗り、冬を快適に過ごしましょう。
日時：12月13日（火）10:00〜11:30
参加費：2500円（お土産付き）
場所：三本松スタジオ ２階
定員：6名
持ち物：水やお茶、タオル、マット（マットレンタルもできます。300円）
