陰陽五行 – nimadawa

1月スケジュール

12月も後半に入り、22日は一年でいちばん陰が深まる「冬至」。そして、まもなく2025年も終わりを迎えます。年が明けて1月5日は「小寒」。ここからさらに寒さが厳しくなり、寒の入りともいわれる時期。1月に入ると、雪の便り […]

【活動報告｜冬の養生×陰ヨガ】 2025年12月13日（土）三本松スタジオ2階にて「五行キャラとひも解く冬の養生 × 陰ヨガ」を開催しました。イラストを描くことが大好きな私は、陰陽五行のエレメントを擬人化したキャラク

＼12/13開催／五行キャラとひも解く冬の養生×陰ヨガ東洋医学の “陰陽五行” をベースに、季節と自分の状態をリンクさせながら快適に過ごすヒントを学ぶ特別クラスです。今回のテーマは冬の養生（腎）。冷えや疲れが溜ま

進化した陰ヨガ練習会2025 vol.3 活動報告 2025年9月21日（日）、倉吉市エースパック未来中心 1階練習室1 にて「進化した陰ヨガ練習会 vol.3」を開催しました。今回の講師は私（