information 5月のキャンペーンのお知らせ
【5月のキャンペーンのお知らせ】5月になり、活動的になる時期が訪れました。そんな季節にぴったりの5月のキャンペーンをご用意しました。
① お帰りなさいキャンペーン対象：3ヶ月以上クラスに参加していない方月額（月4回）料金 300円引...
イベント
information 
イベント 5月スケジュール
【季節の変わり目、心や体がゆらいでいませんか？】
ツツジや藤の花が咲き、華やかな季節になりました。
5月5日は「立夏（りっか）」。新緑が深まり、日差しも少しずつ強くなり、夏の気配が立ち上がってくる頃です。
季節の移り変わ...
information Yin Yoga Japan チーム鳥取主催 進化した陰ヨガ練習会 2026 vol.1
【米子で開催！陰ヨガ練習会のお知らせ】
Yin Yoga Japan チーム鳥取主催 進化した陰ヨガ練習会 2026 vol.1
2026年、第1回目となる練習会が米子市で開催されます。講師は八頭在住のニシダマイ先生が担当され...
blog 【終了】五行キャラとひも解く冬の養生×陰ヨガ活動報告
【活動報告｜冬の養生×陰ヨガ】
2025年12月13日（土）三本松スタジオ2階にて「五行キャラとひも解く 冬の養生 × 陰ヨガ」を開催しました。
イラストを描くことが大好きな私は、陰陽五行のエレメントを擬人化したキャラクター制...
information 【お知らせ】五行キャラとひも解く冬の養生×陰ヨガ開催！
＼12/13開催／五行キャラとひも解く冬の養生×陰ヨガ
東洋医学の “陰陽五行” をベースに、季節と自分の状態をリンクさせながら快適に過ごすヒントを学ぶ特別クラスです。今回のテーマは 冬の養生（腎）。
冷えや疲れが溜まりやす...
イベント 12月スケジュール
【12月のお知らせ】
11月も後半に入り、いよいよ一年の終わりが見えてきましたね。12月7日は「大雪（たいせつ）」。本格的に冬が訪れ、動物たちが冬ごもりを始める頃です。
寒さは少しずつ感じるようになってきましたが、まだ日によっ...
イベント 朝ヨガのすすめ
朝の光の中で、静かに身体と呼吸を感じる時間。
今の自分をゆっくり感じながら、少しずつ整えていきます。
早朝のスタジオは初めてでしたが、爽やかな朝の雰囲気がなんとも心地良いです。
来週火曜日も「陰ヨガde朝活」を開催します...
blog 参加者様のお声が届きました！
先日の秋の養生×陰ヨガのご感想が届きました！
⚫︎「最初は緊張していましたが、終わる頃には体が楽になっていました」⚫︎「丁寧にポイントを伝えてもらえて、身体の伸びをしっかり感じられました」⚫︎「少人数で気負わずできて、先生も優しくて...
information 11月スケジュール
ようやく暑さが落ち着き、秋の心地よい空気を楽しめる季節になりました。もうすぐ11月。7日には「立冬」を迎え、暦の上では冬の始まりです。まだ冬の寒さは感じませんが、日暮れが早くなり、「季節が移ろっているんだな」と実感しますね。きっとこの頃に...
blog 【終了】『五行キャラとひも解く 秋の養生×陰ヨガ』活動報告
『五行キャラとひも解く 秋の養生×陰ヨガ』活動報告
2025年10月18日（土）三本松スタジオ2階にて「五行キャラとひも解く 秋の養生×陰ヨガ」を開催しました。
イラストを描くのが大好きな私は、陰陽五行のエレメントを擬人化した...