梅雨入りしたかと思えば、雨は少なめで、暑い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
6月21日は夏至。
一年の中で昼の時間が最も長く、陽のエネルギーが極まる日です。これから夏本番を迎えますが、夏至を過ぎると少しずつ陰のエネルギーが増し、昼の時間も短くなっていきます。
そして、7月7日には小暑を迎え、梅雨明けとともに本格的な暑さが始まります。
これから数ヶ月、厳しい暑さが続きますが、心身のバランスを整えながら、夏と上手に共存できるよう、陰ヨガの練習を一緒に深めていきましょう。
⭐︎7月のクラスについて
都合により、一部のクラスをお休みさせていただきます。お手数ですが、スケジュールをご確認の上、ご予約をお願いいたします。
⭐︎7月26日（金）には「米子まちゼミ」のクラスを開催予定です！
詳細は近日中にご案内いたしますので、楽しみにお待ちください。
それでは、皆さまのご予約を心よりお待ちしております。
